EcoLifeStyle
ул. Нижнеюрковская, 28 04205 Киев, Украина

Какую воду пить вредно

Все мы много слышали, почему полезно пить много воды. При чём не меньше 1,5 литра в день. Когда же вода больше вредна, чем полезна?

Она очищает организм, выводит токсины, омолаживает клетки, и даже улучшает структуру ДНК. Также делает волосы, кожу и ногти здоровее, а ваши глаза начинают блестеть как в детстве. Всё это лишь после литра-второго водички в день. Правда ли, что вода и напитки на основе неё — панацея для человечества и какими жидкостями злоупотреблять не стоит.

Что лучше не пить в больших количествах?

  • Газированную воду. Воду газируют для того, чтобы она доль¬ше хранилась. Углекислота закисляет жидкие среды организма. При длительном использовании закисляется кровь.

  • Шипучие напитки (Спрайт, Кока Кола, Пепси-Кола, Фанта,Лимонады) нежелательно употреблять вообще. Напитки имеют очень кислую реакцию (рН 2,5). При их употреблении происходит резкое за-кисление крови, разрушаются эритроциты. В них добавлены очень вредные для здоровья компоненты: лимонная кислота, синтетические усилители вкуса, жаждоусилители, заменители сахара, ортофосфорная кислота. Детям употребление подобных напитков категорически запрещено.

  • Соки — натуральные соки в магазине большая редкость. Обычно в качестве консерванта добавляется лимонная кислота, она не очень полезна для здоровья.
    Минерализованную воду. Нежелательно постоянно употреблять сильно минерализованную воду. Она является лечебной и должна употребляться курсами по назначению врача в соответствии с диагнозом.

  • Не рекомендуется употреблять внутрь электролитически приготовленную воду, разделенную на «живую» и «мертвую» (кислую и щелочную). Очень трудно точно выдержать концентрацию. Свойства воды резко меняются. Она может разрушить клетки организма.

  • Желательно избегать сладких напитков. Сахар обезвоживает клетки жизненно важных органов: печени, головного мозга, блокирует ферменты, подавляет бактерии, усиливает рост грибков. Все это вредно для организма.

  • Нежелательно длительное время употреблять ароматизированные чаи. Вкусы спелых фруктов, как правило, достигаются при добавлении ароматических химических эссенций, которые опасны для здоровья.

  • Небезопасно злоупотребление растворимым кофе. Гранулированные напитки не имеют ничего общего с натуральным кофе и содержат большое количество химических добавок, тем более, что кофе имеет сильно кислую реакцию, особенно, кофе с сахаром.

  • Воду из-под крана. Она содержит большое количество хлора. Хлор убивает все живое, в том числе и иммунные клетки, полезных бактерий. При кипячении хлор не уничтожается, а переходит в нерастворимое соединение, не менее токсичное для организма.

  • Воду из непроверенных, не паспортизированных источников, артезианских скважин, родников, колодцев и т.д.
    Любой источник может находиться на одном водном горизонте с захоронением ядерных отходов, с сибиреязвенными могильниками, складами отравляющих веществ и др.

  • Воду из рек и озер: некипяченая вода почти всегда содержит большое количество бактерий, простейших, грибков и др. микроорганизмов.

  • Воду из-под фильтра, отслужившего свой срок. Картриджи фильтров, как правило, адсорбционно-накопительного профиля, имеют свой срок службы, который определяется количеством литров воды, пропущенных через фильтр. По истечении срока годности, картридж становится источником загрязнения воды. Фильтры, как правило, не улавливают хлор.

  • Воду, очищенную фильтром с йодным наполнителем. Йод — это биологически активное вещество, изменяющее обмен веществ. При длительном использовании он может вызвать нарушение работы эндокринных желез.
  • Кремниевую воду: при добавлении кремния в воду (в виде камня). Она приобретает биологически активные свойства (час тично антибактериальные и противовоспалительные). Это необходимо только при определенных условиях.

  • Омагниченную воду: она обладает измененными свойствами. У нее повышена текучесть и растворяемость. При длительном использовании происходит нарушение минерального обмена.

  • Дистиллированную воду — при длительном употреблении произойдет вымывание минералов.

  • Пиво также не является полезным. Алкоголь даже в малых дозах нарушает работу печени, почек, нейронов головного мозга. Особенно опасно пиво для детей и подростков.

  • Нежелательно длительное время употреблять «серебряную воду», полученную при помощи прибора. Она обладает антибактериальными свойствами, и употребление такой воды может привести к угнетению полезной микрофлоры кишечника.

Рассказать друзьям